¿Sabías que el color de tu orina dice mucho sobre tu salud?
El color de la orina puede ser una señal temprana de cómo está funcionando tu cuerpo.
Una orina clara o amarillo pálido suele indicar buena hidratación 💧, mientras que un tono amarillo oscuro puede ser señal de deshidratación.
Colores como rojizo, marrón o turbio pueden estar relacionados con infecciones, cálculos renales o incluso problemas más serios.
👉 Escuchar a tu cuerpo y acudir al urólogo a tiempo puede marcar la diferencia.
¿Qué significa cada color?
Transparente o muy clara: exceso de líquidos; aunque no es grave, puede diluir minerales importantes.
Amarillo pálido: estado ideal de hidratación 💧.
Amarillo oscuro o ámbar: deshidratación leve a moderada.
Naranja: posible problema hepático o efecto de algunos medicamentos.
Rojiza o rosada: puede indicar sangre en la orina (hematuria), cálculos, infecciones o tumores.
Marrón: asociado a enfermedades del hígado, rabdomiólisis o deshidratación severa.
Turbia o con mal olor: frecuente en infecciones urinarias.
👉 Ojo: si el cambio persiste más de 24–48 horas o se acompaña de dolor, fiebre o ardor, es importante consultar al urólogo.
